Mitä on life coach valmennus?

Life coach valmennus selkeyttää tavoitteita, tukee yksilön itseohjautuvuutta ja syventää itsetuntemusta.

Life coach valmennus on ratkaisukeskeistä ja käytännönläheistä. Kaikki valmennuksessa esille tulevat asiat ovat luottamuksellisia.

Life coach valmentajan tärkeimmät työkalut ovat kysymykset, kuunteleminen, kannustaminen ja kunnioittaminen.

Life coach on ammattilainen, joka auttaa asiakkaitaan saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteeet. Valmennuksen tavoite voi olla vaikkapa löytää lisää positiivista energiaa arkeen tai jotain konkreettisempaa. Valmennuksen tavoitteen määrittelee aina asiakas itse.

Life coach valmennus sopii kaikille ihmisille, jotka ovat itse vastuussa omasta elämästään ja joilla on tarvetta henkilökohtiseen kasvuun.
 

Life coach valmentaja ei koskaan neuvo asiakasta vaan auttaa valmennettavaa luottamaan omaan arvostelukykyyn, Life coach valmentaja ei ole vastuussa valmennettavien tekemistä valinnoista, sillä jokainen tekee itse omat päätöksensä.

Life coach valmennus ei ole terapiaa, mutta se voi olla hyvin terapeuttinen kokemus. Terapiassa usein katsotaan taaksepäin, mutta valmennuksessa keskitytään nykyhetkeen ja tulevaisuuden näkymiin.
 
Life coach valmennus mahdollisuus pysähtyä ja pohtia omaa elämää koulutetun ammattilaisen valmennuksessa.